Cyklozájezdy 2025
5 Důvodů, PROČ JEZDIT NA KOLE!
BUDETE ŠŤASTNĚJŠÍ.
Vědci, kteří již léta studují přínosy cyklistiky na náš mozek, se shodují, že jízda na kole snižuje stres a snižuje deprese. Jedním slovem dává štěstí.
UDRŽUJETE SI VÁHU.
Za hodinu jízdy na kole u našich zájezdů spálíte v průměru 500 a více kalorií.
CHRÁNÍTE SI SRDCE A PRODLOUŽÍTE SI ŽIVOT .
Několik studií dokazuje, že cyklistika je užitečná pro prevenci kardiovaskulárních onemocnění a předcházení jejich zhoršování u starších lidí. Cyklistika je ve skutečnosti vytrvalostní sport a šlapání postupně posiluje nejen srdce, ale i plicní ventilaci. Čím intenzivnějji jezdíte na kole, tím delší bude vaše očekávaná délka života, zejména proto, že se můžete vyhnout srdečním chorobám. Studie to podporují, délka života u žen je o 2 až 3 roky délší a u mužů je to o 4 až 5 let.
AKTIVNĚ PROŽIJETE SVOJI DOVOLENOU.
Na kole se dostanete do míst, kam se pěšky, autem či autobusem nemusíte v průběhu dne dostat.
A PROČ PRÁVĚ S NÁMI ?